Cuidar da sua pele no verão é essencial. Tem de o fazer para o proteger de um dos agentes externos mais agressivos: os raios UVA e UVB do sol. É claro que bronzear-se é uma das nossas prioridades, mas também devemos pensar no fato de que a pele é um dos tecidos que mais sofre nestas estações do ano.
Cuidados com a pele no verão
O que você precisa fazer para proteger a sua pele e beleza? É melhor prevenir do que remediar. Siga nossos conselhos, especialmente se você mora em lugares onde os raios solares caem de forma mais agressiva, como Lanzarote.
O básico: protector solar
Nada melhor do que estabelecer uma barreira para que estes raios não caiam directamente sobre a nossa pele. Porque é que isto é tão importante? Porque os raios solares podem causar manchas, diferentes tipos de cancro e podem até acelerar o aparecimento de rugas. Na verdade, você sabia que o fotoenvelhecimento está ocorrendo cada vez mais na população devido a banhos de sol impróprios? Use Lancaster Sun Beaytu Face Crea SPF 50 o Biotherm lait Solare Rosto e Corpo SPF 30 pode ser a coisa certa a fazer para garantir a máxima protecção, corpo e rosto. Para uma pele delicada, o Lancaster Sun Delicate Skin Cream Spf 50 é imprescindível. Devemos também cuidar da pele das crianças, pois é particularmente mais sensível do que a pele dos adultos. E lembra-te que a pele tem uma memória. Queimaduras que ocorrem na idade de uma criança podem levar a doenças graves na vida adulta. Escolher Anne Moller Express Sun Kids SPF 30 é uma boa escolha.
Uma anti-celulite
Alguns produtos, tais como Shiseido Body Creator anti-celulite, pode preparar a pele para reduzir a celulite para esta estação. É importante usá-la tanto para prevenir o aparecimento da celulite como para combatê-la. Não é aconselhável uma exposição excessiva ao sol, pois este destrói o colagénio e acentua a alteração.
Óleo corporal hidratante
Uma das principais chaves para prolongar o bronzeado desejado e prevenir danos na pele é usar um produto, como o óleo anti-huile Clarins, que hidrata profundamente. Os óleos são altamente recomendados porque o seu teor de gordura permite-lhes penetrar através das camadas de tecido, melhorando a hidratação celular e o turgor. Lembre-se que, se as células estiverem bem hidratadas, resistirão melhor às agressões externas e você obterá uma pele muito mais saudável.
Coma alimentos ricos em vitaminas
É importante que você siga uma dieta rica em antioxidantes e vitaminas. Estes compostos actuarão para proteger a sua pele ao eliminar os radicais livres (produzidos pelos raios solares). O melhor é comer frutas como kiwi e cenouras. Lembre-se de ficar de olho na sua pele no verão e consulte seu médico se alguma lesão aparecer. Hidrata, protege-te e come bem.