Prendersi cura della propria pelle in estate è essenziale. Devi farlo per proteggerlo da uno degli agenti esterni più aggressivi: i raggi UVA e UVB del sole. È chiaro che abbronzarsi è una delle nostre priorità, ma dobbiamo anche pensare al fatto che la pelle è uno dei tessuti che soffre di più in queste stagioni.
Cura della pelle in estate
Cosa bisogna fare per proteggi la tua pelle e la tua bellezza? Prevenire è meglio che curare. Segui i nostri consigli, soprattutto se vivi in luoghi dove i raggi del sole cadono in modo più aggressivo, come Lanzarote.
Le basi: la protezione solare
Non c'è niente di meglio che stabilire una barriera affinché questi raggi non cadano direttamente sulla nostra pelle. Perché è così importante? Perché i raggi del sole possono causare macchie, diversi tipi di cancro e possono anche accelerare la comparsa delle rughe. In effetti, lo sapevate che il fotoinvecchiamento si verifica sempre più spesso nella popolazione a causa di una scorretta esposizione al sole? Usa Lancaster Sun Beaytu Face Crea SPF 50 o Biotherm lait Solare Viso e Corpo SPF 30 può essere la cosa giusta da fare per garantire la massima protezione, corpo e viso. Per la pelle delicata, Lancaster Sun Delicate Skin Cream Spf 50 è un must. Dobbiamo anche prenderci cura della pelle dei bambini, perché è particolarmente più sensibile di quella degli adulti. E ricordate che la pelle ha una memoria. Le ustioni che si verificano all'età di un bambino possono portare a gravi malattie in età adulta. Scegliere Anne Moller Express Sun Kids SPF 30 è una buona scelta.
Un anticellulite
Alcuni prodotti, come Shiseido Body Creator anti cellulite, può preparare la pelle a ridurre la cellulite per questa stagione. È importante usarlo sia per prevenire la comparsa della cellulite che per combatterla. L'eccessiva esposizione al sole non è consigliabile, perché distrugge il collagene e accentua l'alterazione.
Olio idratante per il corpo
Una delle chiavi principali per prolungare l'abbronzatura desiderata e prevenire i danni alla pelle è quella di utilizzare un prodotto, come l'olio anti huile di Clarins, che idrata profondamente. Gli oli sono altamente raccomandati perché il loro contenuto di grassi permette loro di penetrare attraverso gli strati di tessuto, migliorando l'idratazione cellulare e il turgore. Ricordate che se le cellule sono ben idratate, resisteranno meglio alle aggressioni esterne e otterrete una pelle molto più sana.
Mangiare cibi ricchi di vitamine
È importante seguire una dieta ricca di antiossidanti e vitamine. Questi composti agiscono per proteggere la pelle eliminando i radicali liberi (prodotti dai raggi del sole). È meglio mangiare frutta come kiwi e carote. Ricordati di tenere d'occhio la tua pelle in estate e di consultare il tuo medico se appaiono delle lesioni. Idratarsi, proteggersi e mangiare bene.