Preocupado com a sua pele depois dos excessos do Natal? Experimente estas 3 dicas para cuidar da sua pele depois do Natal e voltará a ter uma pele suave e macia.
Todos nós sabemos que O Natal é uma época em que os excessos são a ordem do dia.. Marzipan, nougat, champanhe, almoços de empresa, jantar de Natal, o "roscón de Reyes"... poderíamos continuar a listar cada uma das deliciosas iguarias que desfrutamos dia após dia durante este período.
Embora gostássemos de vos dizer que este é um momento para nos divertirmos (e nós mantemos isso), também temos de ser realistas e assumir que cada excesso tem as suas consequências. Uma delas é precisamente o estado da pele, que pode ser afetada por essas bebidas extras e o descaso com a nossa rotina facial.
Como saberás se a tua pele está em mau estado depois do Natal? Há vários sinais:
- para pele mistaA zona T é particularmente desidratada e cheia de vermelhidão e pequenas espinhas devido à acumulação de sebo nos poros;
- em peles secasSe você tem uma pele que está descascando, a descamação é a ordem do dia, você vai notar especialmente na testa e maçãs do rosto;
- em peles oleosasSe o fizeres, os teus poros serão maiores e terás muito mais pontos negros, assim como a ocasional borbulha irritante.
Estes são apenas alguns dos sinais, existem muitos mais, tais como oa vermelhidão ou o aparecimento de linhas finas de expressão que são causados pela falta de hidratação e excesso de álcool (o álcool é um diurético).
Mas não se preocupe, é tudo consertável! Nós da Sam Parfums vamos dar-lhe três dicas fundamentais para cuidar da sua pele depois do Natal, para que possa voltar a ter uma pele radiante e sem falhas.
Vamos começar!
1. Volte à sua rotina de beleza habitual.
É normal que durante este período de tempo você tenha negligenciado um pouco sua rotina de cuidados faciais. As noites tardias, as correrias e o cansaço tornam-nos preguiçosos quando se trata de limpar e cuidar da nossa pele como ela merece.
Agora que este período acabou, é hora de voltar à sua rotina de beleza habitual. Em outras palavras:
- antes de mais nada, limpa o rosto de manhã e à noite.. Sempre, quer uses maquilhagem ou não. Quando você vai para fora, as impurezas do meio ambiente se impregnam no seu rosto, obstruindo os poros e causando escamação e irritação. Este é o primeiro passo básico em qualquer rotina. Use um produto de limpeza suave com uma fragrância envolvente e limpar a sua pele todas as manhãs tornar-se-á um prazer que não poderá desistir.
- esfolia profundamente para limpar bem os poros e remover as células mortas. Certifique-se de que é um esfoliante esfoliante não comedogênico, senão vais ter aquelas borbulhas irritantes de novo.
- aplicar o soro apropriado para as suas necessidades específicas de pele. As mais populares são as soros com ácido hialurônicoporque este componente retém a humidade de forma muito mais eficaz e tem várias propriedades antioxidantes.
- hidrata profundamente para deixar a pele suave e luminosa. Uma vantagem: se o seu hidratante contém probióticosvocê estará aumentando o efeito ritidoplastia.
- sele o seu tratamento com protector solar. A melhor coisa a fazer nestes casos é uso de um BB Creme com factor de protecção solar ao mesmo tempo que evapora e suaviza, dando-lhe um ar de "boa cara".
2. Dormir 7 a 9 horas por dia
Muitos subestimam o valor do sono e do descanso profundo e repousante. Quando estamos a dormir, a nossa pele aproveita estes momentos para levar a cabo os seus processos de regeneração interna..
Depois de uma boa noite de sono e de uma boa noite de descanso, acordas com a pele resplandecente? Esse é o estado em que devemos sempre acordar. No entanto, o stress e as nossas vidas ocupadas pregam-nos partidas.. Entre eles, dando-nos aquele ar cansado e envelhecido.
Para evitar isto, tentar dormir entre 7 e 9 horas por dia (depende muito dos seus ciclos de sono, mas normalmente é por volta deste período de tempo). Agora que você não dorme tanto, você tem a chance de alcançar o déficit de sono que sua pele tanto precisa 🙂
3. Tenha uma dieta saudável e equilibrada.
Infelizmente, o tempo do maçapão e do nougat acabou. Chegou o momento de voltar a uma dieta correcta e saudável.
Isto não quer dizer que se deva fazer uma dieta de desintoxicação, com batidos verdes ou batidos recheados de frutas.mas simplesmente para desistir dessas gorduras e açúcares que você sabe que não são bons para a sua saúde: alimentos ultra-processados, doces, fast food, etc.
Quando um novo ano começa aproveitar a oportunidade para incorporar novos hábitos alimentaresComa mais vegetais e frutas, carboidratos e proteínas suficientes e verá a sua pele começar a brilhar novamente.
Gostou das nossas dicas sobre como cuidar da sua pele depois do Natal? Lembre-se que na Sam Parfums temos todos os tipos de produtos de beleza e cosméticos para ajudar a sua pele a regenerar-se adequadamente.
Visite-nos em o nosso site Sam Parfums e tirar partido das nossas vendas, estamos à sua espera!