Vous êtes inquiet pour votre peau après les excès de Noël ? Essayez ces 3 conseils pour prendre soin de votre peau après Noël et vous aurez à nouveau une peau douce et lisse.
Nous savons tous que Noël est une période où les excès sont à l'ordre du jour.. Le massepain, le nougat, le champagne, les déjeuners d'entreprise, le dîner de Noël, le "roscón de Reyes"... nous pourrions continuer à énumérer toutes les délicieuses gourmandises que nous dégustons jour après jour pendant cette période.
Bien que nous aimerions vous dire que c'est le moment de s'amuser (et nous le maintenons), nous devons aussi être réalistes et supposer que tout excès a ses conséquences. L'un d'eux est précisément l'état de la peau, qui peut être affecté par ces boissons supplémentaires et la négligence de notre routine faciale.
Comment saurez-vous si votre peau est en mauvais état après Noël ? Il y a plusieurs signes :
- pour les peaux mixtesLa zone T est particulièrement déshydratée et pleine de rougeurs et de petits boutons en raison de l'accumulation de sébum dans les pores ;
- sur des peaux sèchesSi vous avez une peau qui pèle, la desquamation est à l'ordre du jour, vous la remarquerez surtout sur le front et les pommettes ;
- pour les peaux grassesSi vous le faites, vos pores seront plus larges et vous aurez beaucoup plus de points noirs, ainsi qu'un bouton gênant occasionnel.
Ce ne sont là que quelques-uns des signes, il y en a bien d'autres, tels que lerougeur ou apparition de fines lignes d'expression qui sont causés par un manque d'hydratation et un excès d'alcool (l'alcool est un diurétique).
Mais ne vous inquiétez pas, tout est réparable ! Chez Sam Parfums, nous allons vous donner trois conseils clés pour prendre soin de votre peau après Noël afin que vous puissiez retrouver une peau radieuse et sans défaut.
C'est parti !
1. reprenez votre routine de beauté habituelle
Il est normal que pendant cette période, vous ayez un peu négligé votre routine de soins du visage. Les soirées tardives, la précipitation et la fatigue nous rendent paresseux lorsqu'il s'agit de nettoyer et de prendre soin de notre peau comme elle le mérite.
Maintenant que cette période est terminée, il est temps de reprendre votre routine beauté habituelle. En d'autres termes :
- tout d'abord, nett nettoyez votre visage matin et soir. Toujours, que vous soyez maquillée ou non. Lorsque vous sortez, les impuretés de l'environnement pénètrent dans votre visage, obstruant les pores et provoquant des squames et des irritations. C'est la première étape de base de toute routine. Utilisez un nettoyant doux au parfum enveloppant et le nettoyage de votre peau chaque matin deviendra un plaisir auquel vous ne pourrez plus renoncer.
- exfolie en profondeur pour nettoyer les pores en profondeur et éliminer les cellules mortes. Assurez-vous qu'il s'agit d'un exfoliant non comédogène, sinon vous aurez à nouveau ces boutons ennuyeux.
- appliquer le sérum approprié pour les besoins spécifiques de votre peau. Les plus populaires sont les sérums à l'acide hyaluroniquecar ce composant retient l'humidité beaucoup plus efficacement et possède diverses propriétés antioxydantes.
- Hydrate en profondeur pour laisser la peau douce et lumineuse.. Un plus : si votre crème hydratante contient des probiotiquesvous renforcerez l'effet lifting.
- s sce sz votre traitement avec de l'écran solaire. La meilleure chose à faire dans de tels cas est de l'utilisation d'un Crème BB contenant un facteur de protection solaire en même temps, il unifie et lisse, vous donnant un aspect complet "bon visage".
2. Dormir 7 à 9 heures par jour
Beaucoup sous-estiment la valeur du sommeil et d'un repos profond et réparateur. Lorsque nous sommes endormis, notre peau profite de ces moments pour effectuer ses processus de régénération interne..
Après une bonne nuit de sommeil et un sommeil réparateur, vous vous réveillez avec une peau éclatante ? C'est l'état dans lequel on devrait toujours se réveiller. Cependant, Le stress et nos vies bien remplies nous jouent des tours.. Entre autres, en nous donnant cet aspect fatigué et vieilli.
Pour éviter cela, essayez de dormir entre 7 et 9 heures par jour (cela dépend beaucoup de vos cycles de sommeil, mais c'est généralement autour de ce laps de temps). Maintenant que vous ne dormez plus autant, vous avez la possibilité de rattraper le déficit de sommeil dont votre peau a tant besoin 🙂 .
3. Adoptez une alimentation saine et équilibrée.
Malheureusement, le temps de la pâte d'amande et du nougat est révolu. Le temps est venu de revenir à une alimentation correcte et saine.
Cela ne veut pas dire que vous devez suivre un régime détox, avec des smoothies verts ou des milk-shakes remplis de fruits.mais simplement de renoncer aux graisses et aux sucres dont vous savez qu'ils ne sont pas bons pour la santé : aliments ultra-transformés, sucreries, fast-food, etc.
Alors qu'une nouvelle année commence profiter de l'occasion pour intégrer de nouvelles habitudes alimentairesMangez plus de légumes et de fruits, suffisamment de glucides et de protéines et vous verrez que votre peau commencera à briller à nouveau.
Vous avez aimé nos conseils pour prendre soin de votre peau après Noël ? Rappelez-vous que chez Sam Parfums, nous avons tous les types de produits de beauté et cosmétiques pour aider votre peau à se régénérer correctement.
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