Machen Sie sich Sorgen um Ihre Haut nach den Ausschweifungen der Weihnachtszeit? Probieren Sie diese 3 Tipps aus, um Ihre Haut nach Weihnachten zu pflegen, und Sie werden wieder eine glatte, weiche Haut haben.
Wir alle wissen, dass Weihnachten ist eine Zeit, in der Ausschweifungen an der Tagesordnung sind.. Marzipan, Nougat, Champagner, Firmenessen, Weihnachtsessen, der "roscón de Reyes"... wir könnten die Aufzählung der köstlichen Leckereien fortsetzen, die wir Tag für Tag in dieser Zeit genießen.
Wir würden Ihnen zwar gerne sagen, dass dies eine Zeit ist, in der wir uns amüsieren können (und wir stehen dazu), aber wir müssen auch realistisch sein und davon ausgehen, dass jeder Exzess hat seine Folgen. Einer davon ist eben der Zustand der Haut, der durch die zusätzlichen Getränke und die Vernachlässigung unserer Gesichtsroutine beeinträchtigt werden kann.
Woher wissen Sie, ob Ihre Haut nach Weihnachten in schlechter Verfassung ist? Es gibt mehrere Anzeichen:
- für MischhautDie T-Zone ist besonders trocken und voller Rötungen und kleiner Pickel, die durch die Ansammlung von Talg in den Poren entstehen;
- auf trockenen HäutenWenn Sie eine sich schälende Haut haben, ist Peeling an der Tagesordnung, was Sie besonders an der Stirn und den Wangenknochen feststellen werden;
- bei fettiger HautWenn Sie das tun, werden Ihre Poren größer und Sie werden viel mehr Mitesser und gelegentlich auch lästige Pickel haben.
Dies sind nur einige der Anzeichen, es gibt noch viele weitere, wie zum Beispiel dieRötungen oder das Auftreten von feinen Mimikfalten die durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr und übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden (Alkohol ist ein Diuretikum).
Aber keine Sorge, das lässt sich alles reparieren! Wir von Sam Parfums geben Ihnen drei wichtige Tipps für die Pflege Ihrer Haut nach Weihnachten, damit Sie wieder zu strahlender, makelloser Haut zurückkehren können.
Fangen wir an!
1. zu Ihrer gewohnten Schönheitsroutine zurückkehren
Es ist normal, dass Sie in dieser Zeit Ihre Gesichtspflege ein wenig vernachlässigt haben. Lange Nächte, Hektik und Müdigkeit machen uns faul, wenn es darum geht, unsere Haut so zu reinigen und zu pflegen, wie sie es verdient.
Jetzt, wo diese Zeit vorbei ist, ist es an der Zeit, zur gewohnten Schönheitsroutine zurückzukehren. Mit anderen Worten:
- Reinigen Sie zunächst Ihr Gesicht morgens und abends. Immer, egal ob Sie Make-up tragen oder nicht. Wenn Sie nach draußen gehen, dringen Verunreinigungen aus der Umwelt in Ihr Gesicht ein, verstopfen die Poren und verursachen Schuppenbildung und Reizungen. Dies ist der erste grundlegende Schritt in jeder Routine. Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel mit einem umhüllenden Duft und die morgendliche Reinigung Ihrer Haut wird zu einem Vergnügen, auf das Sie nicht mehr verzichten können.
- exfoliert tief, um die Poren gründlich zu reinigen und abgestorbene Zellen zu entfernen. Stellen Sie sicher, dass es sich um eine nicht komedogenes Peeling, Sonst bekommst du wieder diese lästigen Pickel.
- das richtige Serum für Ihre speziellen Hautbedürfnisse auftragen. Die beliebtesten sind die Seren mit Hyaluronsäureweil dieser Bestandteil die Feuchtigkeit viel besser speichert und verschiedene antioxidative Eigenschaften hat.
- spendet intensiv Feuchtigkeit und macht die Haut weich und strahlend. Ein Plus: wenn Ihre Feuchtigkeitspflege Probiotika enthältverstärken Sie die Wirkung Facelift.
- Versiegeln Sie Ihre Behandlung mit einem Sonnenschutzmittel. Das Beste, was in solchen Fällen zu tun ist, ist Verwendung eines BB-Creme mit Lichtschutzfaktor Gleichzeitig wird die Haut geglättet, so dass Sie ein "schönes Gesicht" bekommen.
2. 7 bis 9 Stunden Schlaf pro Tag
Viele unterschätzen den Wert des Schlafs und der tiefen, erholsamen Ruhe. Wenn wir schlafen, nutzt unsere Haut diese Momente, um ihre internen Regenerationsprozesse zu vollziehen..
Nach einem erholsamen Schlaf und einer guten Nachtruhe wachen Sie mit strahlender Haut auf? Das ist der Zustand, in dem wir immer aufwachen sollten. Allerdings, Stress und unser geschäftiges Leben spielen uns einen Streich.. Darunter auch solche, die uns ein müdes, gealtertes Aussehen verleihen.
Um dies zu vermeiden, versuchen, zwischen 7 und 9 Stunden pro Tag zu schlafen (dies hängt stark von Ihren Schlafzyklen ab, liegt aber in der Regel in etwa bei dieser Zeitspanne). Jetzt, wo du nicht mehr so viel schläfst, hast du die Möglichkeit, das Schlafdefizit aufzuholen, das deine Haut so dringend braucht 🙂 .
3. Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen.
Die Zeit von Marzipan und Nougat ist leider vorbei. Es ist an der Zeit, zu einer richtigen und gesunden Ernährung zurückzukehren.
Das heißt nicht, dass Sie eine Entgiftungsdiät mit grünen Smoothies oder fruchtigen Shakes machen sollten.sondern einfach auf die Fette und den Zucker zu verzichten, von denen Sie wissen, dass sie nicht gut für Ihre Gesundheit sind: extrem verarbeitete Lebensmittel, Süßigkeiten, Fast Food usw.
Wenn ein neues Jahr beginnt die Gelegenheit zu nutzen, um neue Essgewohnheiten zu etablierenEssen Sie mehr Gemüse und Obst, ausreichend Kohlenhydrate und Eiweiß, und Sie werden sehen, dass Ihre Haut wieder zu strahlen beginnt.
Haben Ihnen unsere Tipps für die Pflege Ihrer Haut nach Weihnachten gefallen? Denken Sie daran, dass wir bei Sam Parfums alle Arten von Schönheits- und Kosmetikprodukte damit sich Ihre Haut richtig regenerieren kann.
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