O que é o manto ácido da pele? Funções e dicas para o manter saudável

Descubra aqui qual é o manto ácido da pele e porque é que é tão importante tê-lo em conta ao estabelecer a nossa rotina diária de cuidados de pele.

Sabia que a sua pele é o maior órgão do seu corpo? De facto, ele representa entre 5% e 10% do nosso peso corporal.A espessura varia em função da área.

Por exemplo, pode ter notado que qualquer ferida no rosto cicatriza muito mais rapidamente do que se tivesse ocorrido nas pernas. Isto acontece porque a área do rosto está muito mais vascularizada do que os membros inferiores, pelo que a cura se torna mais rápida. 

Apesar disso, a nossa pele é muito sensível à mudança, muito mais do que pensamos. Assim que alteramos a nossa dieta, o clima em que vivemos ou mesmo a água que utilizamos para limpar o rosto, altera-se, causando imperfeições devido a este mesmo processo de adaptação.

É precisamente aqui que o manto ácido da pele entra em jogo. O que é e que funções desempenha esta barreira natural? Falaremos disso abaixo: 

O que é o manto ácido da pele?

O manto ácido da pele é um filme que se encontra na superfície da nossa derme. A nossa pele tem uma barreira chamada "barreira hidrolipídica"Assim, o manto ácido corresponde ao meio aquoso através do qual esta barreira desempenha a sua função: atuar como primeira linha de defesa contra as agressões externas.

Este meio aquoso tem muitas bactérias benéficas para a nossa pele, é aquela película de água que por vezes podemos sentir quando passamos os dedos sobre a nossa testa ou bochechas. É o que lhe confere firmeza, elasticidade e o mantém em equilíbrio em todos os seus processos. 

Tenha em mente que este manto ácido, como a palavra sugere, tem um pHO rosto, assim como as outras áreas da nossa pele. No caso do rosto, o seu pH aproximado é de 5,5ligeiramente ácido (considerado ácido abaixo de um valor de 7). 

O que é que isto significa? Que com este pH teremos uma pele equilibrada e bem cuidada, uma vez que haverá regulação perfeita da evaporação da água da derme e coexistência de bactérias benéficas. Daí a sua função de barreira, as agressões externas são facilmente combatidas com um pH equilibrado e bem cuidado.

Para lhe dar uma melhor compreensão da sua importância, falemos das suas funções.

Funções do manto ácido da pele

O manto ácido da pele tem uma série de tarefas dentro do ecossistema deste grande órgão que lhe permitem cumprir eficientemente o seu propósito:

• Graças a ele, formam-se ceramidas, ácidos gordos, colesterol e, em suma, os lípidos responsáveis pela hidratação da pele e pela manutenção das células da nossa derme.
• Ele também é responsável por induzindo o processo de descamação da peleSerá isto uma coisa boa? Sim, porque descascar significa que o seu corpo se está a livrar de células mortas, o que ajuda o processo de regeneração da sua derme. Como curiosidade, deve saber que perde aproximadamente um quilograma e meio de pele por ano. 
• Mantém em equilíbrio os microrganismos que vivem connosco e que são benéficos para nósA pele do seu rosto cicatriza mais rapidamente do que outras partes (externas) do seu corpo. Esta é uma das razões pelas quais a pele do seu rosto sara mais rapidamente do que outras partes (externas) do corpo.

Como se pode ver, o manto ácido da pele é responsável pela protecção da pele, a primeira linha de defesa contra o mundo exterior. E, como todos os elementos que precisam de ser equilibrados, é também algo que é muito fácil de romper com factores tais como:

• maquilhagem;
• poluição;
• alterações hormonais;
• desidratação;
• produtos nocivos, etc.

Outro facto curioso é que, embora o valor médio do pH da pele seja de 5,5, é variável. de acordo com o género e tipo de pele. Um homem, porque produz mais sebo, tem um pH inferior ao de uma mulher. A pele oleosa também tem um pH mais baixo que a pele seca. 

É por isso que é tão importante manter um cuidado facial adequado e saber em todo o momento que tipo de pele tem para poder tratá-lo como merece e com um equilíbrio óptimo. Borbulhas, vermelhidão, irritação ou manchas não passam de elementos externos que desequilibraram o nosso pH. 

Como manter o manto ácido da pele em equilíbrio?

De facto, se quiser que a sua pele esteja equilibrada e a sua barreira hidrolipídica em perfeitas condições, basta prestar atenção a certos detalhes:

• A primeira coisa, cuidado com os produtos que são demasiado alcalinosEstes alteram profundamente o pH. O álcool não é mau per semas em combinação com certos sabonetes ou perfumes pode ter um efeito adverso para aquele que procuramos.
• Não esfolie a sua pele com demasiada dureza ou com demasiada frequência. Obviamente, depende também do seu tipo de pele (pele oleosa precisa de mais esfoliação do que pele seca), mas a pele facial é facilmente quebrada e vulnerável a agressões externas. Se se vai esfoliar, deve ser feito com movimentos circulares firmes, mas sem pressão excessiva. Uma vez por dia (para pele oleosa) ou três vezes por semana para pele seca é suficiente.
• Nem água fria nem quente: água morna. Ambos os extremos são excessivos, porque no final queimam a pele até certo ponto. A água quente, por outro lado, é perfeita para que a sua pele não sofra ao mínimo.
• Não vá para a cama sem primeiro limpar a sua pele.. Temos o hábito de lavar o rosto apenas de manhã e ao longo do dia estamos sujeitos a factores como o tempo ou a poluição, bem como a certos produtos como a maquilhagem. Se não as removermos antes de irmos para a cama, as bactérias nocivas que mencionámos anteriormente começam a proliferar e o manto ácido torna-se desequilibrado e perde a sua função de barreira. Portanto: limpeza de rotina à noite e a sua pele ficará radiante no dia seguinte.

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