A continuación te mostramos el paso a paso para lucir una piel bonita sin necesidad de usar productos de maquillaje, con trucos básicos para tener un rostro luminoso y envidiable.
Todos queremos tener una piel radiante como un bebé, sin imperfecciones, manchas, ojeras o granitos que no solo son molestos, sino que en algunos casos más extremos suelen afectar (y mucho) a la autoestima de una persona.
Una de las grandes verdades que hay con respecto a la piel es que, con los años, las imperfecciones sí o sí se acabarán manifestando.
Elementos como arrugas o líneas de expresión forman parte de nuestro sino, algo con lo que tendremos que lidiar a partir de cierta edad. Debido a ello, la industria del maquillaje logra ser una de las más lucrativas, pues con unos suaves retoques puedes hacer verdadera magia con tu mirada y tu piel.
Sin embargo, una piel bien cuidada, limpia, hidratada y reluciente puede conseguirse a cualquier edad y sin utilizar productos que “tapen nuestro rostro”. Prueba de ello son, por ejemplo, las coreanas con su mítica rutina de 7 pasos o famosas como Jennifer López y Charlize Theron, quienes a pesar de su edad logran una piel muy envidiada hasta por las más jóvenes.
¿Cómo lo consiguen? En realidad, conseguir una piel radiante sin maquillaje es cuestión de seguir un protocolo sencillo, pero potente. Si quieres saberlo, quédate leyendo y te diremos los 7 pasos que debes hacer para lucir una piel perfecta sin maquillaje.
1º Limpia tu rostro en profundidad
Y no solo una, sino dos veces a lo largo del día: por la mañana y por la noche.
¿Por qué debemos hacerlo dos veces? Porque nuestra piel, recién levantados por la mañana, está más descansada y fresca, acabamos de regenerar nuestras células gracias al descanso.
Sin embargo, a lo largo del día nos vemos sometidos a multitud de factores que afectan a nuestra epidermis: el sol, la suciedad, el polvo, etc. Por ello, cuando lleguemos a casa después de una larga jornada, es conveniente realizar una segunda limpieza para apartar de nuestra piel todo rastro del exterior que se haya quedado impregnado en ella.
Una opción muy recomendable es optar por productos multifuncionales. En este sentido, el limpiador facial de Lancôme cuenta con un formato espuma enriquecida con activos nutritivos. Está además especialmente indicado para pieles delicadas, dejando una sensación suave y sin sensación de tirantez. De hecho, favorece también la retención de líquido para las pieles secas.
2º Exfolia tu piel con regularidad
Con regularidad quiere decir un mínimo de dos veces por semana. Incluso hay expertas que recomiendan hacerlo diariamente, siempre y cuando no tengas la piel sensible y emplees un exfoliante suave.
Exfoliar tu piel permite eliminar esa obstrucción de los poros que el limpiador no siempre consigue apartar. Cuando empleas un exfoliante, esas partículas diminutas son las encargadas de entrar más profundamente en la dermis y retirar más efectivamente la suciedad.
Te recomendamos especialmente este paso si tu tipo de piel es grasa, aunque en realidad es un paso obligatorio para un rostro bien cuidado.
Un ejemplo de exfoliante suave lo tiene la marca Clarins. Doux Nettoyant es un limpiador y exfoliante que penetra en los poros. Gracias al extracto de naranja y de semillas de moronga respeta el PH de la piel y su hidratación natural, a la par que intensifica la sensación de limpieza y confort sin producir una agresión severa en la dermis. Esto lo consigue gracias a las micro esferas de sílice que eliminan los poros de manera suave.
3º Hazte con un sérum poderoso
Los sérum (o “suero”, si no recurrimos al latinismo) son pequeños elixires que tratan necesidades específicas de nuestra piel.
Por ejemplo: pueden ayudarte a quitar manchas y pecas, a darte un extra de hidratación si tienes la piel demasiado seca o ejercen de regulador seborreico en caso de que tu piel sea más mixta o grasa.
Sea cual sea el problema específico de piel que tengas, localízalo y trátalo con un sérum. Verás como notas la mejoría a los pocos días de empezar a aplicártelo.
De nuevo, Clarins tiene una opción muy buena con el Doble Sérum de tratamiento completo, que actúa sobre las cinco fases de protección de la piel: hidratación, nutrición, oxigenación, protección y regeneración celular. A pesar de su aplicación como extra de hidratación, está indicado para todo tipo de pieles, incluidas las sensibles.
4º Hidrata la piel siempre
Y cuando decimos siempre, es siempre.
Hay un mito común en el cuidado de la piel, y es pensar que las pieles grasas no necesitan hidratación o que las pieles secas están condenadas siempre a descamarse.
Esto no es correcto y suele ocurrir simplemente porque no tenemos identificado bien el tipo de piel que tenemos y las necesidades que esta nos demanda.
Las pieles grasas, a pesar de que tengan un aspecto brillante y de su exceso de sebo, no están hidratadas. Y las pieles secas no están condenadas a la descamación si se escogen principios activos hidratantes que sean potentes y regeneradores. Por ello, no hay que escatimar a la hora de tomarnos nuestro tiempo para conocernos.
Sin hidratación, nuestra piel se verá apagada, sin fuerzas, y no conseguiremos jamás ese aspecto radiante que precisamente buscamos conseguir sin necesidad de maquillarnos.
Una alternativa muy buena para solucionar este problema es la crema hidratante relipidizante Nutrix Royal de Lancôme. Posee un complejo rico en jalea real muy idóneo para devolverle a las pieles secas su flexibilidad y suavidad.
Para ello, su fórmula está diseñada para relanzar la producción de lípidos para combatir las asperezas y descamaciones, sin producir brillos ni dejar huellas grasas. Aparte, da un extra de protección en caso de condiciones climáticas adversas.
5º Cuida tu alimentación
La alimentación es un factor muy influyente en el estado de tu piel, mucho más de lo que crees.
Los dulces, azúcares, bollería y harinas refinadas provocan una serie de reacciones que culminan con la aparición de imperfecciones (puntos negros, granitos, rojeces…).
Intenta cuidar tu alimentación y, sobre todo, trata de reemplazar los refrescos y bebidas azucaradas por agua. El agua es uno de los condicionantes clave para hidratar y cuidar nuestra piel, liberándola de impurezas y drenándola día tras día.
En cuanto empieces a cuidar tu alimentación con una buena dieta, notarás como tu piel te lo agradecerá.
6º Duerme y dedícale tiempo al descanso
Al dormir, como hemos dicho antes, nuestras células se regeneran y nuestro cerebro “recicla” todo aquello que no nos sirve.
Es por ello que es tan importante descansar profundamente y dormir 8 horas diarias para que nuestro cuerpo haya tenido tiempo de renovarse. Sin este periodo de descanso, y lo habrás visto seguro, tu piel estará pálida, tus imperfecciones se notarán mucho más (entre ellas, las molestas ojeras) y daremos muchos pasos para atrás en nuestro objetivo de conseguir una piel radiante.
7º No te olvides del protector solar
Este es uno de los grandes olvidados y, sin embargo, uno de los elementos imprescindibles si quieres “luchar contra el tiempo”.
El sol, fuente de vida y vitamina D, es un enemigo potencial de nuestra piel si lo tomamos en exceso. Esto no quiere decir que en verano sea el único momento donde debas echarte protector solar. A pesar de que sea invierno o de que el día sea nublado, los rayos ultravioleta atraviesan la capa superior de nuestra atmósfera y siguen impactando sobre nuestra piel.
Debido a ello, es importante que estés permanentemente protegido del sol con el factor de protección adecuado y así contribuir positivamente a que las líneas de expresión y arrugas aparezcan mucho más tarde.
Anne Möller es una marca española cuyos laboratorios en Barcelona investigan desde 2002 con cosmética biocelular. Entre sus productos estrella cuenta con cremas solares, como la Non Stop SPF 50, cuya formulación está pensada para pieles mixtas y grasas, evitando los brillos y la sensación aceitosa.
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