Perché compaiono le occhiaie? Cause e soluzioni

Ecco le cause più comuni delle occhiaie e cosa si può fare per ridurle.

Le occhiaie sono un disturbo comune alla maggior parte degli esseri umani. Colpisce tutti, che si tratti di bambini, adulti, donne, uomini o di qualsiasi altra condizione.

Anche se non sono i migliori amici di nessuno, sono in realtà è un'alterazione della pigmentazione della pelle sotto gli occhi. che possono farli apparire infossati, stanchi o invecchiati. Non si tratta di un problema di salute grave, ma vedersi ogni giorno allo specchio può compromettere la fiducia e l'autostima.

Fortunatamente, esistono diversi trattamenti che possono aiutare a ridurre l'aspetto delle occhiaie e della pelle sotto gli occhi. Continuate a leggere, perché in questo post parleremo delle cause più comuni delle occhiaie e dei trattamenti più efficaci per trattarle.. 

5 ragioni delle occhiaie

Come abbiamo già detto, le occhiaie sono un'alterazione della pigmentazione della pelle. Si verifica una dilatazione dei vasi sanguigni sotto la pelle intorno agli occhi, che produce una maggiore visibilità del sangue e un cambiamento del tono della pelle. Questa dilatazione avviene perché la zona ha bisogno di essere ossigenata, quindi il flusso sanguigno aumenta e la zona si scurisce gradualmente.

Questa pigmentazione e reazione è causata da:

• GeneticaLa genetica può influenzare la comparsa delle occhiaie, in quanto alcune persone possono avere una pelle più sottile o più trasparente nella zona intorno agli occhi, rendendo più visibili i vasi sanguigni.
• AllergieQuando una persona subisce una reazione allergica, gli occhi iniziano a gonfiarsi e la pelle intorno agli occhi inizia a trattenere una maggiore quantità di sangue. 
• Stress e mancanza di sonnoLi abbiamo messi insieme perché sono strettamente correlati. Lo stress causa insonnia, oltre ad avere un effetto molto negativo sulla pelle in generale (indebolisce il derma), e la mancanza di sonno provoca anche questa vasodilatazione. Pertanto, uno dei fattori principali per risolvere il problema delle occhiaie è regolare il sonno e stabilire una routine di 7-8 ore di riposo profondo.
• InvecchiamentoCon l'età, la pelle sotto gli occhi si assottiglia e perde elasticità, il che può rendere più visibili i vasi sanguigni sotto gli occhi e far apparire la pelle più scura.
  
• Esposizione al soleIn questo caso c'è un problema, perché l'esposizione al sole aumenta la produzione di melanina nella pelle. Se a questo si aggiungono il poco riposo e altre cause già studiate, la combinazione di flusso sanguigno e melanina renderà ancora più scura la comparsa delle occhiaie.
  

Quali sono i trattamenti più efficaci contro le occhiaie?

Esistono diversi modi per trattare le occhiaie che possono essere efficaci per ridurne l'aspetto, a seconda della causa specifica e del fatto che siano molto profonde o meno. Alcuni dei più consigliati sono:

• DormireSì, sappiamo che è ovvio, ma la pelle dipende così tanto da questo fattore che non ci stancheremo mai di ripetere che bisogna prendersi del tempo per riposare. 7-8 ore di sonno al giorno sono necessarie se si vuole che il resto dei trattamenti sia più efficace.
• Applicazione di trattamenti a freddoAnche se tutti conosciamo le classiche fettine di cetriolo o gli impacchi freddi e le bustine di tè, potete anche risparmiarvi l'intero processo con un prodotto antiocchiaie ad effetto freddo. Servono a ridurre l'infiammazione e il gonfiore diminuendo il flusso sanguigno nell'area e sono molto più rapidi da applicare.
• Evitare l'esposizione al soleCome già detto, l'esposizione al sole stimola la produzione di melanina nella pelle, che può peggiorare la comparsa delle occhiaie. Se vivete in una zona calda o vi esponete spesso al sole, prendete in considerazione l'acquisto di un prodotto specifico per le occhiaie con protezione solare. 
• Incorporate le creme per il contorno occhi nella vostra routine quotidiana.Una parte importante di qualsiasi routine di cura del viso è rappresentata dai sieri con trattamenti specifici per determinati aspetti della pelle. A questo proposito, il contorno occhi è particolarmente importante perché non tutte le creme idratanti sono studiate per essere applicate sul contorno occhi.. Molte possono contenere ingredienti irritanti che causano più danni che benefici, quindi se volete davvero attenuare le vostre occhiaie, le creme specifiche per il contorno occhi faranno molto per idratare e nutrire la pelle, ridurre le borse e attenuare la comparsa delle occhiaie. Cercate ingredienti come vitamina Ccaffeina, estratti di tè o acido ialuronico.
• Trattamento medicoSe le occhiaie sono molto marcate e non rispondono ai trattamenti convenzionali, esistono trattamenti medici come il filler di acido ialuronico, la terapia laser, la microdermoabrasione o la luce pulsata intensa. Questi trattamenti sono molto più costosi, in quanto vengono eseguiti in una clinica e richiedono più tempo per essere efficaci, ma possono fornire risultati più duraturi.
  

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